日前，广西女子自由式摔跤队主场迎来了前来“踢馆”的女子柔道队。 两支“娘子军”共同演练技战术、体能。
这是广西女子摔跤队与女子柔道队的首次联合训练。 既然是摔跤队的训练馆，客人自然是想为所欲为——摔跤队的教练在带队训练。 从热身开始，柔道队的姑娘们经历了与以往不同的训练方式，一系列有趣的热身。 比赛很快就让所有运动员都进入了状态。
联合训练中，女子摔跤队队员和女子柔道队队员相互搭档进行实战演练。 面对陌生的训练伙伴，运动员们感到十分新鲜。 他们必须保持高度集中，才能适应新的技战术风格。 这也是一场独特的跨界战斗。 柔道运动员在反应和协调性方面更胜一筹，而摔跤运动员在耐力和力量方面更为出色。 双方都必须利用自己的优势，更好地与对手竞争。 对抗也是一个互相学习、共同进步的机会。
据悉，广西选手近年来在摔跤、柔道等项目上不断取得突破。 2019年全国柔道锦标赛上，广西选手李玲获得女子48公斤级银牌。 这是自2001年九运会以来，广西女子柔道运动员第二次出现在全国比赛的决赛中。同年聘请日本外教后，广西柔道队制定了一系列有针对性的训练计划； 2019年第二届全国青运会上，广西女子摔跤队也交出了1金2银2铜的成绩单。
对于对抗性项目，训练能力必须通过实战转化为比赛能力，训练也必须通过实战检验和不断提高。 因此，在新的备战周期，广西重型竞技体育发展中心发起了“联合摔跤、软训练”的倡议，旨在让这两支上进的“娘子军”互相学习、优势互补。
当天，带队训练的广西女子摔跤队助理教练苏贵贝表示，摔跤和柔道这两个项目有一定的相似之处。 比如腿部的踢、拦、扫等动作基本相同，也在规则之内。 一切都是允许的。 同样的动作在摔跤中被称为“过肩投掷”，在柔道中被称为“背投”。 前提是它们必须被抓住并被驱使去扔。 两者具有共同的技术特点。 摔跤运动员和柔道运动员可以更好地熟悉“顶位”的技术动作。
编辑丨陈成
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